Η διατροφή είναι το κλειδί της μακροζωίας
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την καλή υγεία και δεν αφορά μόνο άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ή πάσχουν από κάποια ασθένεια.
Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής. Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής και ο συνδυασμός της με τακτική σωματική δραστηριότητα αποτελούν το δίπτυχο για να είμαστε υγιείς σε όλη μας την ζωή.
Η σταδιακή απομάκρυνση από την ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με τη μείωση της σωματικής δραστηριότητας, έχει οδηγήσει σε επιδημική έκρηξη της παχυσαρκίας στη χώρα μας.
Η αύξηση των ποσοστών της παχυσαρκίας συνδέεται με την αύξηση της συχνότητας των καρδιαγγειακών νοσημάτων, του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 και ορισμένων μορφών καρκίνου, νοσημάτων που αποτελούν τις συχνότερες αιτίες νοσηρότητας και θνησιμότητας στην Ευρώπη αλλά και στην χώρα μας.
Εμείς στο the nutipath δίνουμε βάση στην διατροφική εκπαίδευση και στην υιοθέτηση μίας ισορροπημένης διατροφής